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Mitra Mental ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt.

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Häufige Fragen

Eine ärztliche Abklärung ist immer der erste Schritt. Mitra Mental ist für die häufige Situation gedacht, in der körperlich nichts gefunden wurde — und die Symptome trotzdem real bleiben.

Nein. Es ist verständliches, fundiertes Wissen und konkrete Werkzeuge — auch für die Wartezeit auf einen Therapieplatz. Eine Psychotherapie ersetzt es nicht.

Ehrlich: Es ist kein Wundermittel. Es basiert auf dem, was Wissenschaft und Erfahrung über Angst zeigen — Verstehen, Akzeptanz und neue Erfahrungen statt Kampf gegen die Symptome.

Für Menschen mit Angst- und Paniksymptomen, bei denen körperlich nichts Ernstes gefunden wurde und die verstehen wollen, was in ihnen passiert. Nicht geeignet als Notfallhilfe bei akuten Beschwerden — wende dich dann bitte an einen Arzt.

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